0

Аюрведа, травы и кормление грудью


Травы, регулирующие лактацию

К травам, увеличивающим лактацию, относятся донник белый, полынь, тысячелистник,  аниса, семена укропа, фенхеля, тмина. Не стоит принимать эти специи и травы если у вас уже налажено кормление, Их рекомендуют только при недостатке молока.

Очень часто мамы, которые только родили беспокоятся о том, будет ли молоко и хватит ли его малышу. Если у вас в груди появилось молоко, но его количество еще не нормализовалось,  приготовьте следующий сбор для поддержания лактации. И не забывайте про частые прикладывания к груди, обязательно кормление ночью, и про правильную технику кормления, и полноценный мамин отдых и многое другое.:

  • Плоды шиповника – 1 ст. ложка
  • Сушеные яблоки – 1 горсть
  • Курага – 3 ст. ложки
  • Крапива – 1 ст. ложка
  • Изюм – 3 ст. ложки

Параллельно увеличьте количество употребляемой жидкости (вода, компот, чай) минимум на 1 литр. Сделайте чай описанный выше, засыпьте полученную смесь в 3-литровый термос и дайте 30 минут настояться. Пить в течении дня, по желанию можно добавить сахар.

Следующие травы стимулируют выработку грудного молока.

  • Трава тысячелистника – 2 части
  • Крапива двудомная – 3 части
  • Цветки клевера – 3 части
  • Укропное семя – 1 часть
  • Корневище лопуха – 1 часть

Максимально измельчите эти травы и смешайте в указанной пропорции. На один стакан нужно заваривать 1/3 часть готовой смеси описанной выше (можно увеличить до 1/2 чайной ложки),  добавьте в готовую смесь в стакане чайную ложку плодов шиповника и залейте 200 мл горячей воды.  Пить 3-4  раза в день после еды по 50 грамм.

И рецепт сильного лактогонного сбора. Его пьют когда молоко почти  пропало или после родов не появлялось. 

Лактогонный сбор, способный вызвать лактацию,  сильный, который пьют если молоко почти совсем пропало или после родов не появлялось. Приготовьте следующий сбор:

  • Донник белый – 2 части
  • Цветки клевера – 3 части
  • Крапива двудомная – 3 части
  • Трава тысячелистника – 2 части
  • Семена аниса – 3 части

Для еще большего усиления лактогонных свойств этого сбора можно  увеличить содержание донника до 3 частей. Принимать по 1/3 чайной ложки смеси, заваренной на стакан воды, заливать 200 мл горячей воды. Пить з-4 раза в сутки по 50 грамм после еды.

Для остановки лактации.

Если вам необходимо снизить количество молока или совсем остановить лактацию, используйте травы, приготовленные на основе шалфея. Количество шалфея можно увеличить. Настой по 200 мл настоя 2-3 раза в день до прекращения лактации :

  • Трава шалфея – 6 частей
  • Трава душицы – 3 части
  • Трава зверобоя – 2 части

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *